2011. június 5., vasárnap

Végre nyár!

A héten bringázgattam, futogattam rendesen, de a hétvége is igazán jól sikerült. Szombaton tekertem egy 100-ast 32-es átlaggal. Vasárnap pedig 80-at bringáztam 33,3-assal, majd ráfutottam 18-at 5:15-el. Jól esett. Meleg volt, tűzött a nap, ez nekem való idő. A futás 15. km-énél rá szerettem volna egy kicsit kapcsolni és semmi gondot nem okozott, az utolsó 3 km-t 5 percen belüliekkel futni. Nagyon élveztem, remélem a maradék hétvégék is legalább ennyire hasznosan telnek, akkor nem lesz gond Nagyatádon.

12 megjegyzés:

  1. Kemény vagy, mint a szikla!

    VálaszTörlés
  2. Tepó: Köszi

    Lacii: Köszi, de a kemény dolgok ezen a hétvégén nem itt történtek, hanem a tavak körül.
    Ezek sima edzések voltak, bár nagyon jók voltak és talán hasznosak is.

    VálaszTörlés
  3. Kocogó Cyborg ;)2011. június 5. 21:13

    Hú,odab@sz!
    Ezek nagyon jó számok!
    Igaza van a Többieknek,kőkemény vagy speed demon ;)!

    VálaszTörlés
  4. Jól beindultál, mondhatom. Csak így tovább! Láttam voltát kint AU-ban is. Nem kérdezgettek Pécsi Peti felől? Lassan talán kezdik elfelejteni a kiáltozásait:)

    VálaszTörlés
  5. Nagyon jól megy, gratula!

    VálaszTörlés
  6. Kocogó Cyborg: ismerjük mi egymást?

    VálaszTörlés
  7. Lelketlen Cyborg2011. június 6. 11:43

    IronSün:
    ááá,nem hiszem még csak most nézegetem a triatlonos oldalakat 1-2 hete,köztük fedeztem fel ezt a blogot is meg van egy másik is amelyiket olvasom pár napja valami Kanizsai Kemény oldala ;):):)

    VálaszTörlés
  8. Kocogó:-)))

    IronSün: Szombaton ott fordultam, ahol kiittuk a csapot a benzinkúton, de nem mentem be.:-))

    Ivan Grasso: Köszi.

    Lelketlen: Nem Téged kérdezett, hanem Kocogót.:-)

    VálaszTörlés
  9. Kocogó! Van egy srác, a TV-ben láttam, talán Alekosz, az is valamilyen cyborg. Csak nem a rokonod? :)

    VálaszTörlés
  10. Vasapu: az a benzinkút mindig eszembe jut, mert itt MO-n még olyat is láttam (Fonyódliget), hogy a vendéglátóipari egység bejáratánál egy áthúzott bringás kép van, nehogy má' bringások is bemenjenek!

    VálaszTörlés
  11. Lelketlen Cyborg2011. június 7. 0:20

    IronSün:
    Nem tudom ki ez a figura akit említesz mert sosem nézek tv-t(tényleg).
    Fonyódligeten meg nehogy egyszer véletlenül pont ott essek el oszt' ledaráljam az épületet! :):):)

    VálaszTörlés