Az elmúlt hét nem sok km-t hozott. Ez a vésés-ásás kombó 6 napig tartott és 12 m3-t jelentett, a sok cipeléstől pedig péntekre egyenesen állva kötöttem be a cipőmet, úgy megnyúltak a kezeim. Két úszás és két futás azért volt. A futás tök jól ment, 17 és 16 kilit futottam kényelmes, laza tempóban kb. 180 m szinttel 5 perc körüli tempóban. Az úszást nem mértem, de csinálom.
Most már aztán jöjjön a meleg, mert már nagyon hiányzik a bringa! Első alkalommal biztos kivégzem magam, annyira tekernék már.
Egy kis videó a képhez:
Gyanúsak ezek az építmények. A tiétek is hasonló lesz?
VálaszTörlésDDD
VálaszTörlésAz efféle munkák szerintem még jót is tesznek mert más fajta mozgás mint amit szoktál és hát gondolom egyáltalán nem könnyű.
VálaszTörlésSzóval megdolgoztatja rendesen a tested ezáltal erősít is.
Testet-lelket :)
Nem tudtam, hogy mi zavart a képpel kapcsolatban, hogy mi az a tökéletes tökéletlenség, ami sugárzik róla. Nos, kezdem érteni. :-)
VálaszTörlés